Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 27,83g | Białk: 44,35g | Węglo: 65,10g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Рис Отварной. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|