Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 15,57g | Białk: 13,91g | Węglo: 155,08g.
Śniadanie: Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами, Кофе с Сахаром, Кокосовое Молоко, Velle Овсяный Завтрак. Lunch: Плов с Грибами. Obiad: Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Кофе с Сахаром, Банан. Przekąski/Inne: Клементины, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|