Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 67,35g | Białk: 55,76g | Węglo: 238,15g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Макдоналдс Донат с Шоколадным Кремом. Obiad: Ашан Апельсин , Магнит Яблоко, Финик, Вкусвилл Зефир Манго-Маракуйя, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом. Przekąski/Inne: ВкусВилл Соломка Неглазированная Сладкая, Окей Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|