Dziennik hrldfischer, 19 mar 21

Wünsche einen schönen Freitag Morgen 😊
100,6 kg Do tej pory straciłeś: 51,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2021:
505 kcal Tłusz: 11,20g | Białk: 81,39g | Węglo: 20,09g.   Śniadanie: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr der Cremige Natur , Saupiquet Thunfisch-Filets Im Eigenen Saft. Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Vitaorganix Konjakmehl, Kardamom, Sojasoße, Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Petersilie, Sanchon Garam Masala, Rapunzel Gigantes Riesenbohnen, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Arla Skyr der Cremige Natur , Aldi Schinkengulasch. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.