Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 43,19g | Białk: 90,74g | Węglo: 45,48g.
Śniadanie: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Помидор Запеченный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Морская Капуста, Покровский Хлеб Хлеб Актив Формовой. Obiad: Омлет или Яичница, Сыр Российский, Котлеты из Индейки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|