Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 56,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 53,85g | Białk: 52,69g | Węglo: 200,24g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кекс с Изюмом, Эковакино Молоко 3,4%. Lunch: Develey Соус Тайский Шрирача, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Milka Bubbles Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рис Отварной. Obiad: Happy Corn Попкорн Солёный, Dolce Albero Соус Песто, Фрикасе, Barilla Спагетти Отварные, Blockbuster Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|