Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 108,95g | Białk: 74,51g | Węglo: 20,59g.
Lunch: Какао Порошок Алкализованный, Яйцо Куриное С1, Грецкий Орех, Семечки Подсолнечника Очищенные, Миндаль, Сливки 33%, Масло Сливочное 82,5%, Арахис Сырой Очищенный, Золотая семечка Растительное Масло, Хохланд Фетакса в Рассоле, Кедровые Орехи , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Печень, Петрушка, Помидоры, Кинза, Салат Айсберг, Салат Ромэн или Соз, Сельдерей, Elementaree Руккола. Obiad: Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Кинза, Салат Айсберг, Сельдерей, Elementaree Руккола, Куриная Грудка Отварная, Оливки, Кедровые Орехи , Говядина Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хохланд Фетакса в Рассоле. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorka26
|