Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 52,67g | Węglo: 113,76g.
Śniadanie: Вербицкие Рулет Куриный, Valio Сметана 10%, Окей Салат Альянс Фунчеза , Помидоры, Лаваш Армянский. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Ветчина Куриная, Макароны Отварные. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Чесночная, Батон. Przekąski/Inne: Гречка Отварная, Куриные Котлеты. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarinazaKha
|