Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
607 kcal
|
Tłusz: 15,44g | Białk: 70,32g | Węglo: 48,29g.
Śniadanie: Русский Пармезан Сыр Винный, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|