Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 42,05g | Białk: 33,19g | Węglo: 79,20g.
Śniadanie: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Caffè Espresso. Lunch: Coop Rucola, OK Bio Gallette di Mais, Calvé Maionese Leggera, Albume d'uovo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Obiad: Galbusera Più Integrali Crema Gianduia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coop Rucola , Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese Leggera, Findus Nuggets di Pollo. Przekąski/Inne: Melinda Mela, OK Bio Gallette di Mais, Mandorle Sbucciate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|