Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2653 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 129,66g | Węglo: 444,24g.
Śniadanie: Latte Zymil senza Grassi MIO, Ciclo Destrine Bulk Powders MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. Lunch: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Obiad: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Miele Acacia Piemonte MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Ciabatta MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|