Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
668 kcal
|
Tłusz: 25,54g | Białk: 36,45g | Węglo: 79,85g.
Śniadanie: Buncis, Kentang Rebus, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, ABC Sari Kacang Hijau, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pepes Ayam, Pisang. Lunch: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi viviretno23
|