Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 32,85g | Białk: 88,90g | Węglo: 111,08g.
Śniadanie: Honey , Checkers Fat Free Milk, Future Life Bran Flakes. Lunch: Nando's Vitality Meal. Obiad: Chicken Wing, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Crisps, Peaches . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|