Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 68,98g | Węglo: 155,83g.
Śniadanie: Miel, St Hubert Pur Végétal , Oranges, Pain Complet. Lunch: Haricots Verts, Pomme, Pâtes (Cuites), Lidl Filet de Saumon. Przekąski/Inne: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|