Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 62,17g | Białk: 81,50g | Węglo: 171,46g.
Śniadanie: Конти Артемон, Roshen Печенье Тортинка, Семга Слабосоленая, Тульчинка Масло, Батон Нарезной. Lunch: Яблочный Пирог, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Своя Линия Морковь по-Корейски, Тульчинка Масло. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: АТБ Банан, Молошка Сыр Плавленый Карамель. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|