Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 58,36g | Białk: 39,23g | Węglo: 248,00g.
Śniadanie: Bimbo Donettes Clásicos , Azucarera Azúcar Blanco, La Asturiana Leche Entera, Café. Lunch: Hacendado Yogur para Beber Fresa Platano, Bimbo Donettes Clásicos, Hacendado Garbanzos con Espinacas, Hacendado Calamar en Tinta. Obiad: Bimbo Donettes Clásicos , Calpis. Przekąski/Inne: Azúcar Morena, Café. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|