|
Panico e paranoia fra 3,2,1...😱😱😱
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 49,46g | Białk: 82,35g | Węglo: 233,57g.
Śniadanie: Pasticcini, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Tre Mulini Fecola di Patate, Sole&Sale Cacao Magro in Polvere 1% di Grassi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Nu3 Eritritolo, Uovo, Santa Lucia Ricotta Light, Fragole. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, De Cecco Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Banana, Salsa di Soia, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pere Abate, Wasa Integrale, Anacardi. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Se vai in bagno quei grammi vanno via.. 🤭
19 mar 21 przez użytkownika: kryskrikka
|
Lasciamo stare, altra nota dolente ahahah
19 mar 21 przez użytkownika: MaryMapi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|