Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 63,65g | Białk: 35,47g | Węglo: 115,82g.
Lunch: Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sucrine, Pain de Campagne Boulangerie, Tomates, Avocat, Oeuf Mollet. Przekąski/Inne: La Boulangère Pain aux Raisins. więcej...
|
|
2218 kcal
|
Ćwiczenie:
Jouer de la batterie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier75009
|