Dziennik alves.luis, 19 mar 21

Profil alves.luis | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Me acabo de quedar alucinado!! 2 kilos esta semana

107,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg. Wciąż do stracenia: 12,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2021:

1168 kcal

Tłusz: 42,34g | Białk: 80,48g | Węglo: 115,15g. Śniadanie: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Desnatada, Sandwich Mixto. Lunch: Patatas Fritas, Chuletón, Hacendado Helado Nocciola. Obiad: Pimientos de Padrón, Pescado Plancha, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. więcej...

3115 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 9,8 kg na tydzień

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Enhorabuena!!!! 🎉🍾🎊

19 mar 21 przez użytkownika: martiusla


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi alves.luis

Zobacz Pełną Historię

Dziennik alves.luis, 19 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi alves.luis