Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 51,72g | Białk: 56,38g | Węglo: 76,19g.
Śniadanie: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Carrefour Baguette Rustique, Danone Yaourt Nature au Lait Entier, Gratin de Courgettes, Côte de Veau. Obiad: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Président Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Martine270350
|