Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 52,47g | Białk: 118,98g | Węglo: 103,55g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Мексиканская Смесь, Зеленый Листовой Салат, Форель на Пару, Овсяноблин. Lunch: Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый , Кофемания Тар-Тар из Тунца, Фуджи Онигири с Креветкой. Obiad: Обычное Пиво, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|