Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 37,30g | Białk: 44,96g | Węglo: 194,65g.
Śniadanie: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Lunch: Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами. Obiad: Milka Бисквит, Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте . Przekąski/Inne: Жигулевское Пиво Светлое. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|