Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 56,09g | Białk: 70,43g | Węglo: 197,70g.
Śniadanie: Кофе, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 1,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом , Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Obiad: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Просто Мёд, Президент Сыр Бри, Кофе, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Солёные Белые, Орбит Леденцы, Sula Леденцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Никитич Сушка Чайная Алтайская, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Prime Star Моккачино, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|