Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 51,35g | Węglo: 106,09g.
Śniadanie: Ягодный Край Желе с Клубникой, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Союз Пищепром Хлеб на Закваске Шведский, Дивный Берег Кета Холодного Копчения . Lunch: Рулет лавашный с крабовыми палочками. Obiad: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Запеканка из макарон. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|