Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 84,28g | Białk: 81,44g | Węglo: 173,99g.
Śniadanie: Monin Сироп Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Obiad: Макарун, Вино Сухое, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|