Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 25,81g | Białk: 39,16g | Węglo: 100,43g.
Śniadanie: Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|