Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 59,01g | Białk: 91,56g | Węglo: 188,18g.
Śniadanie: Магнит Мандарин, Пирог из слоеного теста с яблоками. Lunch: Магнит Манго, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черемушки Хлеб Дарницкий, Грин Рэй Пикантное Лечо, Куриная Печень Домашняя. Obiad: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Зельгрос Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Дарницкий, Магнит Манго, Ehrmann Пудинг Шоколадный. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|