Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 83,57g | Białk: 116,54g | Węglo: 133,99g.
Śniadanie: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Растительное Масло, Картошка Вареная, Яйцо Куриное. Lunch: Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ржаной Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Кускус. Obiad: Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi grankovaludmila02
|