Dziennik Smartielein, 20 mar 21

🥳👍🏻‼️
70,6 kg Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2021:
1793 kcal Tłusz: 71,68g | Białk: 80,71g | Węglo: 198,68g.   Śniadanie: Gouda oder Edamer, Schweizer Käse, Cheddar-Käse, Lätta Margarine, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Bio Bio-Körnereck, Aldi Bio Brötchen Krustenspitz. Lunch: Thermomix Kürbiscremesuppe, Lidl Rinderhackfleisch Light, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Obiad: Bears & Friends Englischer Weingummi. więcej...
3374 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Smartielein


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.