Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 36,82g | Białk: 35,68g | Węglo: 155,90g.
Śniadanie: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Champion Чернослив без Косточек. Lunch: Свой Урожай Котлеты Овощные с Брокколи, Капуста Тушеная. Obiad: Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Подсолнечное Масло, Грецкие Орехи, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|