Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 38,82g | Białk: 63,24g | Węglo: 202,65g.
Śniadanie: Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сыр Пармезан (Твердый), Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Global Village Опята, Грудка Индейки, Картофельное Пюре. Obiad: Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Global Village Опята , Картофельное Пюре, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, Красное Яблоко, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|