Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 63,39g | Białk: 93,08g | Węglo: 196,24g.
Śniadanie: Растительное Масло Канолы, Яйцо, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Белый Хлеб, Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар, Цикорий, Шампиньоны. Lunch: Капуста, Растительное Масло Канолы, Куриный Бульон, Куриное Филе, Картофель Отварной, Белый Хлеб, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Индилайт Колбаса из Индейки Краковская, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Звездный Тесто Слоёное Бездрожжевое. Obiad: Азбука Вкуса Лапша Рамен с Креветками. Przekąski/Inne: Cofix Какао, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|