Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 28,08g | Białk: 36,31g | Węglo: 271,98g.
Śniadanie: Сливочное Масло (Соленое), Сахар, Пшеничная Каша, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Кофе с Сахаром, Морковь. Obiad: Белый Хлеб, MAKFA Пшено, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре на Воде. Przekąski/Inne: Мандарины, Фасоль (без Соли, Отварная), Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|