Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
749 kcal
|
Tłusz: 22,36g | Białk: 82,61g | Węglo: 60,99g.
Lunch: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Land Scamorza, Finocchio. Obiad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Asiago, Verza. Przekąski/Inne: Fragole, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|