Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 79,93g | Białk: 107,85g | Węglo: 149,10g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Lunch: Пицца с Ветчиной, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Obiad: Heinz Майонез Провансаль, Салат Овощной, Торговая Площадь Котлеты Пожарские . Przekąski/Inne: Вьетконг Манго Сушеное, Сладбери Мармеладные Дольки, Kovis Мини Кексы с Клубникой, Приготовленная Квашеная Капуста, Черкизово Рулька в Пиве по-Немецки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|