Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 66,64g | Białk: 45,45g | Węglo: 163,72g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Желток, Зеленый Чай с Молоком, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Чеснок, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Суп Грибной. Obiad: Магнит Морковь Свежая, Пельмени. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|