Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 82,96g | Białk: 126,31g | Węglo: 92,43g.
Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Obiad: Куриное Филе, Квашеная Капуста, Яблоко. Przekąski/Inne: Халва. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|