Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 38,46g | Białk: 160,56g | Węglo: 180,58g.
Śniadanie: İçim Fit Süt Vanilyalı, Banvit Hindi Füme . Lunch: Doğanay Şalgam Suyu, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Obiad: Marul, Ekmek, Ayran, Mercimek Köftesi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ucan teneke
|