Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3203 kcal
|
Tłusz: 152,92g | Białk: 113,82g | Węglo: 342,03g.
Śniadanie: Bombolone alla Crema, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso). Lunch: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ricottina. Obiad: Supplì, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Olio Extra Vergine di Oliva, Ala di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Salsiccia di Maiale Fresca, Asparagi, Tre Mulini Fettuccine. Przekąski/Inne: Pringles Paprika , Bombolone alla Crema, Kinder Cioccolato . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi itsabeautifuldaytosavelives
|