Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2264 kcal
|
Tłusz: 100,84g | Białk: 59,78g | Węglo: 225,03g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Esselunga Top Miele. Lunch: Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Fave, Terre Sapienti Lardo Speziato, gli Aironi Risotto Tartufo. Obiad: Mozzarella di Bufala, Pizza ai Peperoni (36 cm). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|