Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 82,89g | Białk: 137,93g | Węglo: 194,79g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Васильково Поле Молоко 1,5%, Банан, Груша, Просто Яйцо Яйца С0, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Савушкин Продукт Творог 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Бефстроганов, Овощи Гриль, Тирамису. Obiad: Атлантическая Треска, Овощи замороженые. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|