Dziennik manouchka20, 20 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2021:
1278 kcal Tłusz: 33,77g | Białk: 73,26g | Węglo: 123,31g.   Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme Golden, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Danone Skyr Nature, Herta Bacon Tranches Fines, Kraft Philadelphia Light Nature, Oeuf, La Boulangère Pains Suédois, Auchan Avocat. Obiad: Poulpe, Pâtes Fraîches (Cuites), Vin de Table Rouge. więcej...
1494 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manouchka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.