Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 40,28g | Białk: 39,39g | Węglo: 138,32g.
Śniadanie: Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Asparagi, Maffei Orecchiette Integrali. Obiad: Santa Lucia Ricotta, Spinaci, Ki Base per Pizza di Farro. Przekąski/Inne: Misura Cornetto Classico Privolat. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|