|
Zu sehen, was man isst, hilft sich zu zügeln 🍫👉🍎. Die App und die Postings von Euch sind wirklich hilfreich 🤗.
|
120,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 50,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 70,93g | Białk: 125,32g | Węglo: 169,71g.
Śniadanie: Magerquark, Pflaumen, Himbeeren, REWE Bio Honig-Dinkel, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Latte Macchiato. Obiad: Kokosöl, Prime Burger Burger , TiP Magerquark, Friweika Mini-Grillkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: REWE Bio Rhabarberschorle, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|