Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
404 kcal
|
Tłusz: 24,60g | Białk: 15,97g | Węglo: 26,68g.
Obiad: Pizza Hut Garlic Bread Mussarela. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Morangos, Walmart Queijo Mussarela. więcej...
|
|
2708 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SoniaMMAndrade
|