|
Better than nothing
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 44,53g | Białk: 54,20g | Węglo: 120,61g.
Śniadanie: Harris Teeter Blueberries, Grapes, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Brookdale Sloppy Joe Sandwich Sauce, Bunny Bread Restaurant Style Hamburger Buns, Venison/Deer Steak, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Obiad: Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Lay's Barbecue Potato Chips, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread. Przekąski/Inne: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Teeccino French Roast, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|