Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 65,17g | Białk: 91,40g | Węglo: 200,72g.
Śniadanie: Шоколад, Колбаса Краковская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Nesquik Какао на Молоке, Ржаной Хлеб. Lunch: Голден Яблоко, Мёд, Сыр Моцарелла, Колбаса Краковская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. Obiad: Голден Яблоко , Дома Куриный Бульон из Грудки, Моя Семья Сок Мультифрукт, Яичная Лапша (Приготовленная), Белый Хлеб, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Carlsberg Пиво, Грецкие Орехи, Яшкино Вафли с Халвой, Мороженое. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|