Dziennik Elena Valerievna, 21 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2021:
1406 kcal Tłusz: 105,68g | Białk: 92,78g | Węglo: 18,69g.   Lunch: Яйцо Утиное, Майонез, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Obiad: Now Cod Liver Oil, Сало, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Вегус Студень Куриный, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Сливочное Масло. więcej...
1617 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena Valerievna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.