Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 54,81g | Białk: 114,83g | Węglo: 135,43g.
Śniadanie: Иван-Поле Паста Шоколадно-Кокосовая, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Горошек Зелёный, Авокадо, Яйцо, Бананы. Lunch: Яблоко, 0 Калорий Желе из Манго с Кокосовым Молоком, Красная Икра Креветки Сахалинские, Бондюэль Овощное Трио Гриль. Obiad: 0 Калорий Чизкейк с Карамелью, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Bonduelle Трио Гриль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|