Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 66,76g | Białk: 111,50g | Węglo: 148,57g.
Śniadanie: Proste Historie Owoce Lasów i Sadów, Elovena Płatki Owsiane, Egg White, Egg, Mlekovita Masło Polskie. Lunch: Kupiec Ryż Jaśminowy, Oleofarm Olej Z Wiesiołka, Auchan Polędwicy Z Indyka. Obiad: Oleofarm Olej Lniany, Skinless Chicken Breast, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Biedronka Awokado Hass. Kolacja: Gatson Giana Tuna. Przekąski/Inne: Inka Inka Bezglutenowa, Mlekovita Mleko 3,2%, Karkonoska Tłocznia Orzechy Makadamia. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yourcloudnine
|